เปิดความจริง!! กราโนล่า อาจไม่ใช่อาหารเพื่อการลดน้ำหนักเสมอไป

กาโนล่า  กราโนลา ” ส่วนประกอบ แผ่นข้าวโอ๊ตอบ 400 กรัม น้ำตาลทรายแดง 70 กรัม น้ำมันมะพร้าว 90 กรัม (Coconut cooking Diamond Grains กราโนล่า ไดมอนด์เกรนส์ สูตร Two Way Granola · Nissinกราโนล่า Nissin Fruit Granola · Diamond Grainsกราโนล่า ไดมอนด์เกรนส์ สูตร พรีไบโอติก · Kellogg'sกราโนล่า

กราโนล่า เห็นความต่างกันใช่ไหม❓ นอกจากกระบวนการผลิตแล้ว ในแง่ของสารอาหารก็ยังมีตวามแตกต่างกัน ที่เห็นชัดคือใยอาหารและโปรตีน เพราะว่ากระบวนการผลิตที่ผ่านกระบวนการที่น้อย ก็ได้แต่ไม่ควรจะพลาดเมนูนี้อย่างยิ่ง โดยส่วนมากนิยมเลือกเป็นกรีกโยเกิร์ตเนื่องจากแป้งและน้ำตาลน้อยกว่าโยเกิร์ตธรรมดาทั่วไป มีโซเดียมต่ำเหมาะกับคนรักสุขภาพ ท็อปด้วยกราโนล่าหรืออาจเพิ่มเติมผลไม้ตามที่ชอบ

กราโนล่า-มูสลี 14 ยี่ห้อดัง ปลอดสารพิษจากเชื้อรา · 1 McGarrett · 2 Stun · 3 Tilo's · 4 Nestlé · 5 Kellogg's หนึ่งในอาหารเช้า และของว่างขวัญใจคนรักสุขภาพ ให้โปรตีน อุดมไปด้วยใยอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุ ทำทานง่าย ช่วยให้อิ่ม อยู่ท้องได้นาน มีพลังงานพร้อมลุยทุกกิจกรรม