5 ปัญหาสุขภาพจิต คุกคามชีวิตวัยทำงาน ที่คุณอาจมองข้าม

ปัญหาสุขภาพจิต  5 ปัญหาสุขภาพจิต ที่ชาวออฟฟิศควรระวัง · 1 เครียดสะสม · 2 ภาวะหมดไฟในการทำงาน · 3 ภาวะความพึงพอใจในตนเองต่ำ · 4  คนไทยประมาณ 8 ใน 10 กำลังประสบปัญหาสุขภาพจิต Gen Z คือกลุ่มวัยที่รู้สึกโดดเดี่ยว

สังคม ด้วยเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เราเจอในแต่ละวัน ที่ค่อย ๆ สะสมกันจนเกิดเป็นปัญหาสุขภาพจิต โดยที่เราไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะเป็นความเครียดหรือความวิตกกังวลที่เข้ามาอยู่ในหั วของเรามากขึ้น ปัญหาสุขภาพจิต วัยทำงาน สุขภาพจิต เป็นประเด็นปัญหาที่พบมากขึ้นในวัยทำงาน ถือเป็นสาเหตุการเจ็บป่วยและสูญเสียอันดับต้น ๆ ทั้งในประเทศและในระดับโลก

คนไทยประมาณ 8 ใน 10 กำลังประสบปัญหาสุขภาพจิต Gen Z คือกลุ่มวัยที่รู้สึกโดดเดี่ยว อันเนื่องมาจากเพศภาวะ วิธีการแก้ไขความเครียดระหว่างผู้หญิงและผู้ชาย ปัญหาสุขภาพจิต และจิตเวชที่พบบ่อยในผู้หญิงและผู้ชาย ในตอนท้ายนำเสนอข้อเสนอแนะในการวิจัย นโยบาย และการให้บริการที่มีความ