โรคภูมิแพ้ - คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่

ภูมิแพ้ ภูมิแพ้รักษาได้ ไม่ต้องใช้ยา · 1 หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ · 2 เลือกทานผักและผลไม้เพิ่มมากขึ้น · 3 นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ · 4 จัดการสิ่งแวดล้อมให้ปลอดสารก่อภูมิแพ้ · 5 เลือกอาหารเสริมที่

1 วิตามินซีป้องกัน ภูมิแพ้ เมื่อรับประทานวิตามินซี 1,000-2,000 มิลลิกรัมต่อวัน ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง กระตุ้นการทำงานของเมล็ดเลือดขาวให้เป็นปกติ ทำให้ป้องกันหวัดและ ภูมิแพ้ฝุ่น โรคภูมิแพ้ เป็นโรคที่เกิดจากร่างกายของเราที่มีปฏิกิริยาตอบโต้ต่อสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ เช่น ไรฝุ่น, รังแคของสุนัขและแมว, แมลงสาบ, และเกสรดอกหญ้า