สาหร่ายน้ำจืดอบแห้ง ไกเทา สำหรับประกอบอาหาร

ลาบเทา อาหารพื้นบ้านอีสาน เทา หรือ สไปโรไจรา จัด เทา น้ํา Daftar เทา น้ํา เก็บ 'เทา' สาหร่ายน้ำจืดกลางนาสุพรรณฯ มาทำลาบเทาสูตรเดิมของลาวเวียงจากเวียงจันทน์ · จากนครหลวงเวียงจันทน์ถึงสุพรรณบุรี · วิถีทำนา อาชีพดั้งเดิม · ลงทุ่ง ลุยน้ำ ตามล่าหาเทา เกมส์ น้ํา ปั่น ผล ไม้ เทาน้ํา นํามารับประทานได โดยเฉพาะในแถบภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือ นิยมนํามาปรุงเป นอาหารที่เรียกว า ยําเทา คุณค าทางโภชนาการของสาหร ายชนิดนี้ประกอบด วย โปรตีน

เช็คค่าน้ําประปาส่วนภูมิภาค ผ่านไลน์ ลาบเทา #เมนูเทา #สาหร่ายน้ำจืด #สูตรนายก้อ #เมนูง่ายๆ #อาหาร4ภาค #อาหารพื้นบ้าน #อาหารอีสาน #อาหารเหนือ #วิธีทำอาหารง่ายๆ#แซ่บบักคัก #เพจfacebookนายก้อสไตล์