แกงเลียง อาหารพื้นบ้าน ประโยชน์เกินคุ้ม

แกงเลียง เมนูผักรับประทานง่าย ได้สุขภาพ พร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ ใครอยากทำตามกัน เตรียมผักให้พร้อมแล้วไปทำกันเลยค่ะ #highzonekitchen #ครัวชั้นสูง #แกงเลียง

แกงเลียง · ใบแมงลัก ดีต่อระบบย่อยอาหารมาก และยังมีฤทธิ์ช่วยล้างพิษ มีสารต้านอนุมูลอิสระหลายประเภท · ใบตำลึง มีวิตามินเอและเบตาแคโรทีนสูง ช่วยบำรุงสายตาและเสริมภูมิคุ้มกัน · ฟักทอง มีวิตามินหลาก

ส่วนผสมแกงเลียง แกงเลียง นับเป็นแกงพื้นบ้านที่มีสูตรมาต่อเนื่องยาวนานตั้งแต่โบราณ เป็นอีกหนึ่งแกงที่อุดมไปด้วยผักต่างๆ มากมาย ใครอยากสุขภาพดี ต้องกินแกงเลียงเลย

แกงเลียง บทความที่ถูกอ่านล่าสุด แกงเลียง อาหารเป็นยา 1 วินาทีที่แล้ว ประโยชน์ของปลูกต้นไม้: ลดความเครียดช่วงโควิด-19 1 วินาทีที่แล้ว ซูโดเอฟีดรีน พระเอกหรือผู้ร้าย?