ฮ้วมผัก - ผักฮ้วน ผักเซียงดา ผักแซ่ว -

แกง ผัก แกง ผัก ส่วน มื้อ เย็น กิน ข้าว ธัญพืช 5 ชนิด ได้ โดย เคี้ยว ช้า ๆ ก่อน กิน ให้ เติม น้ํามัน มะพร้าว บริสุทธิ์ และ เครื่องเทศ ดัง

แกงผักกาดใส่ผักขี้หูด · 1 โขลกเครื่องแกง รวมกันให้ละเอียด · 2 เอาหม้อตั้งไฟใส่นํ้ามันลงไปนิดหน่อย เอาเครื่องแกงลงไปคั่วจนมีกลิ่นหอม · 3 เติมน้ำลง แกงขี้เหล็กปลาย่าง 1 ผักกาดจ้อน 300 กรัม 2 เนื้อวัวและเครื่องใน 3-4ขีด 3 มะแขว่นคั่ว 1 ช้อนชา 4 น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ #เครื่องแกง 1 พริกแห้ง 5 เม็ด 2 กระเทียม 5 กลีบ 3 หอมแดง 5 หัว 4