กระชาย - ฐานข้อมูลเครื่องยา คณะเภสัชศาสตร์ ม อุบล :

“ กระชายขาว ” หรือ กระชาย เป็นสมุนไพรที่มีการใช้มาอย่างยาวนาน และนิยมนำมาประกอบอาหาร ซึ่งมีสรรพคุณทางการแพทย์แผนไทย เช่น เป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงร่างกาย กระตุ้นระบบการไหลเวียนโลหิต

ไขข้อเท็จจริงเรื่องของ กระชาย จะมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร แล้วกระชายมีสิ่งใดบ้างที่ต้องระวัง มาฟังคำแนะนำกับ ผศ ดร เอกราช บำรุงพืชน์

กระชาย สรรพคุณ กระชาย สมุนไพรอายุวัฒนะชั้นดี มีประสบการณืการใช้มาแต่โบราณ ใครจะรู้บ้างว่า กระชายมีกี่สายพัยธุ์ แล้วกระชาย ไหน ที่กินบำรุงร่างกายได้บ้าง กระชายขาว

กระชายดำ วิธีทำน้ำกระชาย สำหัรบคนไม่ทานหวาน · นำกระชายมาล้างให้สะอาด เเละหั่นเป็นชิ้นเล็ก · ใส่น้ำให้พอดีกับกระชาย เเละปั่นในละเอียด · ใช้ที่กรองเเบบละเอียด กรองน้ำกระชาย นำช้อนกดๆ ให้น้ำออกมา · ใส่