กระชายขาว
“ทำความรู้จักกับกระชายขาว สมุนไพรสุดฮิตยุคโควิด-19”
“ กระชายขาว ” หรือ กระชาย เป็นสมุนไพรที่มีการใช้มาอย่างยาวนาน และนิยมนำมาประกอบอาหาร ซึ่งมีสรรพคุณทางการแพทย์แผนไทย เช่น เป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงร่างกาย กระตุ้นระบบการไหลเวียนโลหิต
เว็บไซต์ กระชายขาว “ กระชายขาว ” หรือ กระชาย เป็นสมุนไพรที่มีการใช้มาอย่างยาวนาน และนิยมนำมาประกอบอาหาร ซึ่งมีสรรพคุณทางการแพทย์แผนไทย เช่น เป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงร่างกาย กระตุ้นระบบการไหลเวียนโลหิต กระชายขาว แจกสูตร น้ำกระชาย บำรุงร่างกาย บำรุงปอด เสริมภูมิคุ้มกัน #กระชาย กระชายแกง กระชายเหลือง หรือที่ตอนนี้จะคุ้นกันในชื่อกระชายขาว สรรพคุณมากมาย บำรุงร่างกาย ช่วยย่อย ขับลม
กระชายขาว ข้อควรระวังของการทานกระชายขาว · ไม่ควรทานติดต่อเกิน 7 วัน · การทานมากไป ทำให้ร่างกายร้อนจนส่งผลเสียได้ · ระวังการใช้ในเด็ก สตรีมีครรภ์ หญิงให้นมบุตร · ถ้าทำกระชายสด ควรปรุงให้สุกด้วยความ กระชาย พืชสมุนไพรที่มีประโยชน์และสรรพคุณต่อร่างกาย มีทั้วกระชายขาว กระชายดำ ฯลฯ ใช้เป็นยารักษาโรคและเครื่องดื่มบำรุงร่างกายอยู่คู่ครัวไทยมานาน วิธีกินกระชายขาว สำหรับคนติดโควิด 1 นำกระชายสดมาปรุงเป็นอาหาร โดยนำเหง้าหรือรากของกระชายสดมาล้างให้สะอาดแล้วปรุงเป็นอาหาร รับประทาน 3 มื้อ ครั้งละ 25 กรัม หลัง