ธาตุเหล็ก

ธาตุเหล็ก   Dan ธาตุเหล็ก

อาหารเสริมธาตุเหล็ก · ช่วยป้องกันอาการอ่อนเพลีย · ช่วยเสริมภูมิต้านทาน · ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโต · ช่วยป้องกันและรักษาภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก · ช่วยให้ผิวพรรณ

ดื่มนมแม่ และรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง ช่วยป้องกันภาวะซีด · ทารกใน 6 เดือนแรก ควรได้รับธาตุเหล็ก 27 mg ต่อวันจากนมแม่ ซึ่งรวมกับธาตุเหล็กสะสมจากการแตกตัวของฮีโมโกลบินหรือเหล็กจากการแตก ธาตุเหล็ก เราจึงได้ยินบ่อย ๆ ว่าภาวะดังกล่าวมีสาเหตุมาจากการขาดธาตุเหล็กนั่นเอง โรคเลือดจางขาดสารอาหาร เป็นเลือดจางกินอาหารอย่างไร อาหาร

เหม่งจ๋าย ธาตุเหล็ก เราจึงได้ยินบ่อย ๆ ว่าภาวะดังกล่าวมีสาเหตุมาจากการขาดธาตุเหล็กนั่นเอง โรคเลือดจางขาดสารอาหาร เป็นเลือดจางกินอาหารอย่างไร อาหาร การขาดธาตุเหล็ก อาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางได้ อาการของโรคโลหิตจางได้แก่ รู้สึกอ่อนแอและเหนื่อย อาจทำงานได้ไม่ดีในที่ทำงานหรือโรงเรียน แมกนีเซียม ร่างกายต้องการแมกนีเซียม