ผัดกระเพราคั่วสามเกลอ สูตรอาหาร - ยูนิลีเวอร์ ฟู้ด โซลูชั่นส์

ผัดกระเพราคั่วสามเกลอ สูตรอาหาร - ยูนิลีเวอร์ ฟู้ด โซลูชั่นส์ ผัด กระ เพา วิธีทำ1 โขลกพริกและกระเทียมพอหยาบ2 ตั้งกระทะใส่น้ำมันเจียวกระเทียมและพริกให้พอหอม นำเนื้อไก่สับลงไปผัด 3 ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรมสูตรเข้มข้น น้ำปลา ซีอิ๊วดำฉลากส้ม ตราเด็กสมบูรณ์ ผัดฟักแม้ว ข้าวผัดกระเพราหมูเด้ง · 1 คาร์โบไฮเดรต > ข้าว · 2 โปรตีน > หมู · 3 ไขมัน > น้ำมันที่ใช้ผัด · 4 วิตามิน > ผักที่ใส่ลงไป · 5 เกลือแร่ > ส่วนปรุงรส

ผัดฟักแม้ว ผัดกระเพราหมูสับและไข่ดาวกรอบๆเยิ้มๆ #กระเพราหมูสับ #กระเพราหมูสับไข่ดาว #ผัดกระเพรา #เมนูหมู #เมนูผัด #ทำอาหาร #ทำกับข้าว #ดีกว่ากินดิน #แจกสูตร #หมูหมักข้าว หมูนุ่ม ข้าวกรอบ

ผัดหอยลาย ผัดกระเพราหมูสับและไข่ดาวกรอบๆเยิ้มๆ #กระเพราหมูสับ #กระเพราหมูสับไข่ดาว #ผัดกระเพรา #เมนูหมู #เมนูผัด #ทำอาหาร #ทำกับข้าว #ดีกว่ากินดิน  ผัดกระเพราหมูสับและไข่ดาวกรอบๆเยิ้มๆ #กระเพราหมูสับ #กระเพราหมูสับไข่ดาว #ผัดกระเพรา #เมนูหมู #เมนูผัด #ทำอาหาร #ทำกับข้าว #ดีกว่ากินดิน