ผัดยอดฟักแม้ว สูตรสินธุสมุทร
ผัดยอดฟักแม้ว หมายเหตุ : ผัดยอดฟักแม้ว 1 จาน ให้พลังงานประมาณ 185 กิโลแคลอรี่ ส่วนผสม ยอดฟักแม้ว พริกชี้ฟ้าแดง ทุบพอแตก ปริมาณตามชอบ กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย
หมายเหตุ : ผัดยอดฟักแม้ว 1 จาน ให้พลังงานประมาณ 185 กิโลแคลอรี่ ส่วนผสม ยอดฟักแม้ว พริกชี้ฟ้าแดง ทุบพอแตก ปริมาณตามชอบ กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย ผัดยอดฟักแม้ว ยอดฟักแม้วผัดเต้าเจี้ยว ยอดฟักแม้วผัดน้ำมันหอย อร่อยมาก ใครชอบยอดฟักแม้วมาทางนี้จร้า#ผัดยอดฟักแม้ว
ผัดยอดฟักแม้ว หมายเหตุ : ผัดยอดฟักแม้ว 1 จาน ให้พลังงานประมาณ 185 กิโลแคลอรี่ ส่วนผสม ยอดฟักแม้ว พริกชี้ฟ้าแดง ทุบพอแตก ปริมาณตามชอบ กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย
ผัดยอดฟักแม้ว หมายเหตุ : ผัดยอดฟักแม้ว 1 จาน ให้พลังงานประมาณ 185 กิโลแคลอรี่ ส่วนผสม ยอดฟักแม้ว พริกชี้ฟ้าแดง ทุบพอแตก ปริมาณตามชอบ กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย
ยอดฟักแม้วผัดเต้าเจี้ยว ยอดฟักแม้วผัดน้ำมันหอย อร่อยมาก ใครชอบยอดฟักแม้วมาทางนี้จร้า#ผัดยอดฟักแม้ว