12 วิธีแก้คัดจมูก น้ำมูกไหล ทำได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเองที่บ้าน

12 วิธีแก้คัดจมูก น้ำมูกไหล ทำได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเองที่บ้าน วิธี แก้ หวัด น้ํา มูก ไหล เมือกในโพรงจมูกมากกว่าปกติ จนทำให้หายใจไม่สะดวก น้ำมูกไหล และคัดจมูกได้ ​ สำหรับการรักษานั้นยาพ่นจมูกจะได้รับความนิยม เนื่องจากสามารถใช้รักษาได้อย่างตรงจุด วิธีเลิกเหล้า แก้หวัด ลดนํ้ามูก กิน เมนูเพื่อสุขภาพ เป็น วิธีลดนํ้ามูก น้ำร้อนประมาณ 2-3 นาที แล้วกรอง สำหรับคนที่มีอาการหวัด น้ำมูกไหล มีเสมหะในลำ

วิธีเลิกเหล้า เสมหะสีนี้จะมีลักษณะเป็นเมือก หากมีเสมหะสีเขียว หรือสีเหลือง น้ำมูกไหลในปริมาณมาก และปวดโพรงจมูก อาจเป็นโรคไซนัสอักเสบ ยาแก้ไอแบบน้ำ เหมาะสมกับเด็ก และผู้ที่มี

วิธี เลิก เหล้า ด้วย สมุนไพร ยาแก้หวัดควรให้เป็นยาตามคำสั่งแพทย์ผู้ดูแล และเมื่อเป็นหวัดควรปฏิบัติตนดังนี้ ทันทีที่เริ่มมีอาการหวัด เช่น มีน้ำมูกไหล หรือคัดจมูก พยายาม วิธีแก้คัดจมูก ลดน้ำมูก ด้วยการเล่นโยคะ · นั่งตัวตรง เท้าซ้อนกัน · หายใจเข้าช้า ๆ จนสุดต่อไปหายใจออกเร็ว ๆ สั้น ๆ · หายใจเข้าใหม่สั้น ๆ เร็ว ๆ และหายใจออกทันทีเร็ว ๆ และสั้น · ปฏิบัติ