สุขด้วย “ศีล 5” หลักประกันแห่งชีวิตที่ทุกคนทำได้ ต้อนรับวันพระแรกของเดือน

1 การกินอาหารอย่างระมัดระวัง ไม่ให้น้ำหนักตัวสูงเกินเกณฑ์ 2 การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 3 ห้ามสูบบุหรี่ 4 นอนหลับให้เพียงพอทุกคืน 5 การดื่มสุราอย่างจำกัด

การประยุกต ใช ศีล 5 ซึ่ งเป นหลักธรรม เพือ พัฒนาตนและพัฒนาคุณภาพชีวิตของบุคลากรนั้น ต องมีการ ตั้งกฎเกณฑ หรือระเบียบข อบังคับให กับตนเอง เช น ไม

ศีล 5 ศีล 5” ณ วัดไร่ขิง อำเภอสามพราน จังหวัดนครปฐม “มหกรรมหมู่บ้านรักษาศีล 5 ต้นแบบ”ซึ่งจัดขึ้นโดย สำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ กรมการปกครอง และกรมการพัฒนาชุมชน

ศีล8 ศีล 5 มีอะไรบ้าง · ห้ามฆ่าสัตว์ · ห้ามลักทรัพย์ · ห้ามประพฤติผิดในกาม · ห้ามโกหก · ห้ามดื่มเครื่องดองของมึนเมา เวลาเข้าวัดหรือ