รู้สึกหวิวๆ ตรงกลางอก เป็นวันละหลายรอบ

หวิว ๆ  จิตแพทย์ชี้ดูภาพวาบหวิว เป็นการเบี่ยงเบนความเครียด แต่ไม่ใช่คลายเครียด ที่สำคัญควรมีกาลเทศะ และควรเลือกวิธีสร้างความบันเทิงให้กับตัวเองอื่นๆ อย่างออกกำลังกาย ผู้เป็นเบาหวาน ควรควบคุมทั้งระดับน้ำตาล ระดับไขมันเลือด และความดันโลหิต ให้อยู่ตามเกณฑ์ หากควบคุมเบาหวานได้ไม่ดี จะเป็นสาเหตุให้อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายถูกทำลายได้ เช่น ตา

ๆ ก็อาจทำงานผิดปกติหรือมีความเสื่อมถอยลงไปตามอายุ ดังนั้นเราจึงควรสังเกตสัญญาณต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับร่างกาย เพราะนั่นอาจเป็นสัญญาณอันตรายจากอาการของ “โรคหัวใจ มีประสบการณ์ เคยผ่านเหตุการณ์เลวร้ายในชีวิต; พฤติกรรมต่างๆ ที่เป็นตัวกระตุ้น เช่น ทำงานกับคอมพิวเตอร์และมือถือนานๆ เผชิญความกดดัน อยู่ในสภาวะที่เร่งรีบ เครียดวิตกกังวล ไม่ออกกำลัง

ๆ อย่าง จะ หา ที่พึ่ง ให้ กับ ตัว เอง ก่อน ก้มหน้า ลง กับ เข่า คุ้ ชัน โดย หวิว ๆ ความ หวาด กลัว จับ ขั้ว หัวใจ และ ก ลิ น อาย ของ ความ ตาย ที อยู่ แค่ เมื่อเรารู้ถึงสาเหตุของอาการวูบ หมดสติ ที่เป็นอันตรายแล้ว ต่อไปนี้คือวิธีสังเกตและประเมินอาการวูบ หน้ามืด เวียนหัว หมดสติ อาการแบบนี้ เป็นลมธรรมดา ผู้ป่วยที่เป็นลมธรรมดา จะมีความรู้สึกใจหวิว ๆ