พริกแกงแพนง 100 กรัม

แพนง แพนงหมู #เครื่องแกงแพนง #จี้เพ็ก #สองแม่ลูกเข้าครัว วันนี้โกหนุ่มอยากกินแพนงหมูที่เป็นรสชาติที่จดจำในวัยเด็ก เลยให้จี้เพ็กทำให้กิน

แพนงหมู ส่วนผสม 1 หมูส่วนสะโพก 500 กรัม 2 หัวกะทิ 250 กรัม 3 หางกะทิ 500 กรัม 4 พริกแกงแพนง 2 ขีด 5 ใบมะกรูดซอย ตามชอบ 6 พริกจินดา 3-4 เม็ด 7 น้ำปลา 1 ชต  แพนง ส วนประกอบ 1 หมูหั่น 40 กรัม 5 น้ําปลา 12 ชช 2 ถั่วฟ กยาว 10 กรัม 6 โหระพา 5 กรัม 3 พริกแกงแพนง 1 ชช 7 พริกอ อน 5 กรัม 4 น้ําเต าหู 50 มล คุณค าทางโภชนาการ